Estilos de yoga más solicitados
Cada estilo tiene una intención diferente; elige según tu momento y objetivo.
- 🌸Hatha clásico
Posturas estáticas con respiración consciente, ideal para principiantes.
- 🌊Vinyasa Flow
Secuencias dinámicas que sincronizan movimiento y respiración.
- 🕊️Yoga suave y restaurativo
Posiciones pasivas sostenidas con props, perfectas para recuperación.
- 🤰Yoga prenatal
Adaptado a cada trimestre, con foco en lumbar, pelvis y respiración.












































